Do fitka bez líčení

16. prosince 2009 v 13:37 | *Kso.Kso |  rady
Cvičení prospívá křivkám těla a je potěšením i pro pleť. Přesto se vám může zdát, že od té doby co jste se začali hýbat, vaše pokožka nevypadá zrovna nejlépe a začaly se vám dělat vyrážky. Příčinou může být nesprávná péče.

Teď to zkuste takto:

1. Pryč s make-upem! Před vstupem do fitka se také odličte. Póry potřebují při pocení volně dýchat a make-up může přispívat k jejich ucpávání.

2. Prodyšné oblečení Cvičení zvyšuje produkci tepla i potu, což podporuje činnost mazových žláz. Když se do hry zamíchá syntetický cvičební úbor a infekce bakteriemi, které žijí na povrchu kůže, vyrážka je na světě. Volte proto prodyšné bavlněné oblečení, které odvádí z těla pot a nezadržují teplo.

3. Sprcha co nejdříve Hned po skončení tréninku se osprchujte, abyste z pokožky odstranili nečistoty a předešli infekci.

Source4me:tady

(přeložila jsem Vám to ze slovenštiny :D)
 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 Issynka - your SB ktoré ta LOWUJE :o*** Issynka - your SB ktoré ta LOWUJE :o*** | Web | 16. prosince 2009 v 13:54 | Reagovat

Dobre rady :D

Inac uz je z tebe skoro prokladatelka :D

2 LuC!nKa_Sbíííí LuC!nKa_Sbíííí | Web | 16. prosince 2009 v 14:27 | Reagovat

no tak diiiky :-D

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama